موفقیت شما را شادتر نمی‌کند، اما شادی می‌تواند شما را موفق‌تر کند

موفقیت شما را شادتر نمی‌کند، اما شادی می‌تواند شما را موفق‌تر کند

اگر شما هم فکر می‌کنید که موفقیت منجر به شادی خواهد شد، اکنون محققان با اشاره به نتایج چندین تحقیق گفته‌اند که این موضوع کاملاً برعکس است و شادی منجر به مو‌فقیت بیشتر می‌شود. دانشمندان در تحقیق جدید خود با بررسی بیش از ۲۰۰ مطالعه، می‌گویند که شادی به‌احتمال زیاد منجر به موفقیت می‌شود. در…Read More

۳۰ دقیقه حضور کمتر در شبکه‌های اجتماعی، شما را شادتر و کارآمدتر می‌کند

۳۰ دقیقه حضور کمتر در شبکه‌های اجتماعی، شما را شادتر و کارآمدتر می‌کند

پژوهشی جدید نشان می‌دهد که تنها ۳۰ دقیقه استفاده کمتر از شبکه‌های اجتماعی در طول روز سلامت روان افراد، رضایت شغلی و تعهد کارکنان را بهبود می‌بخشد. همچنین این افراد کمتر از دیگران به FoMO یا ترس جاماندن از دیگران دچار می‌شوند. براساس مقاله منتشرشده در BIT، کاربران از شبکه‌های اجتماعی برای جبران احساسات مثبتی…Read More