برچسب: ما

پژوهشگران می‌گویند، درک ما از گذر زمان در واقع می‌تواند سرعت بهبود زخم‌های ما را افزایش یا کاهش دهد. به گزارش ایسنا، به نظر می‌رسد زمانِ بهبود زخم‌ها تا حدی به ذهنیت ما مربوط می‌شود، چرا که پژوهشگران دریافته‌اند که زمانی که یک فرد فکر می‌کند که زمان سریع‌تر از آنچه که هست در حال…Read More

یک روانشناس دانشگاه هیوستون با بررسی ۵۰ سال تحقیقات گوناگون درباره خواب، دریافته است که کمبود خواب می‌تواند ما را غمگین کند، اضطراب را افزایش دهد و به‌طورکلی عملکرد عاطفی‌مان را تضعیف کند. یافته‌های این پژوهش تأیید می‌کند که حتی زمانی که فقط به میزان خفیفی کمبود خواب داریم، تغییرات منفی قابل اندازه‌گیری در ما…Read More