راه اندازی Ampera Office Bike بسیار ساده است، حتی اگر دستورالعمل مونتاژ در جعبه موجود نباشد (اما آنلاین هستند) و به محض اینکه چیزی برای اتصال به کابل USB-C ارائه شده پیدا کردید، می توانید تمرین شارژ خود را شروع کنید. با این حال، اگر می‌خواهید آمار ورزش خود را مشاهده و پیگیری کنید یا مقاومت‌ها را تنظیم کنید، باید آن را با برنامه LifeSpan نیز همگام‌سازی کنید.
پس از آماده شدن، تنها کاری که باید انجام دهید این است که پدال بزنید و دور در دقیقه شما به انرژی تبدیل می شود که از کابل شارژ می گذرد و به هر وسیله ای که به آن متصل کرده اید، می گذرد. ترفند، هر چند، ثبات است. اگر نتوانید سرعت خود را ثابت نگه دارید، شانس زیادی نخواهید داشت، و LifeSpan حداقل ۶۰ دور در دقیقه را برای هر نتیجه معناداری توصیه می کند. حفظ سرعت آن دشوار نیست – هوس، حتی یک تستر تا حدی نامتعادل می‌توانست به طور متوسط دور ۷۵ تا ۸۰ دور در دقیقه را مدیریت کند – اما برای شارژ موفقیت‌آمیز هر چیزی باید به کار خود ادامه دهید و آن را بالای ۶۰ دور در دقیقه نگه دارید.
خوشبختانه، اگر از برنامه رسمی استفاده کنید، ردیابی همه این اعداد بسیار آسان است که مواردی مانند RPM و توان خروجی را همراه با معیارهای معمولی ورزش مانند کالری، مسافت و زمان کلی نمایش می دهد. هشدار تا حدودی عجیب این است که، از آنجایی که دوچرخه بی سیم است و نیروی خود را تولید می کند، تا زمانی که شروع به رکاب زدن نکنید، همیشه خاموش است – به این معنی که برای اتصال این دو باید شروع به استفاده از آن کنید.
منبع: https://www.slashgear.com/1471320/lifespan-ampera-office-bike-review-workout-charge-phone-standup/