۵ بهترین حلقه هوشمند برای ردیابی سلامت و خواب

اکثر مردم احتمالا با آن آشنا هستند بهترین ساعت های هوشمند و همچنین بسیاری از بهترین ردیاب های تناسب اندام به طور کلی، اما یک راه دیگر، کمتر مزاحم برای ردیابی معیارهای سلامت و تناسب اندام شما وجود دارد: یک حلقه هوشمند. یک انگشتر هوشمند می تواند هم به روال سلامتی و هم به کمد لباس شما اضافه کند و آن را به یک تکه فناوری عالی تبدیل کند. در خرید حلقه هوشمند باید مواردی مانند نوع فعالیت هایی را که می خواهید ردیابی کنید و همچنین دوام و اتصال را در نظر بگیرید. به منظور سبک کردن بار، ما همه بهترین حلقه های هوشمند را برای ردیابی سلامت و خواب گردآوری کرده ایم. فرقی نمی‌کند انگشتر هوشمند را برای استایل یا عملکرد ترجیح می‌دهید، احتمالاً بهترین حلقه هوشمند را برای شما پیدا کرده‌ایم.

بهترین حلقه های هوشمند برای ردیابی سلامت و خواب

• بهترین حلقه هوشمند به طور کلی –

• بهترین حلقه هوشمند برای ویژگی ها –

• بهترین حلقه هوشمند ناهموار –

• بهترین حلقه هوشمند ممتاز –

• بهترین حلقه هوشمند برای رسانه های اجتماعی –

نحوه انتخاب انگشتر هوشمند

حلقه‌های هوشمند در ردیابی معیارهای سلامت و تناسب اندام به اندازه ساعت‌های هوشمند و سایر ابزارهای پوشیدنی شناخته شده نیستند، بنابراین اگر ندانید هنگام خرید یکی از آنها از کجا شروع کنید، تنها نخواهید بود. مانند تمام فناوری‌ها، اولین چیزی که باید از خود بپرسید این است که می‌خواهید از حلقه هوشمند برای چه استفاده کنید. آیا شما یک دونده هستید؟ آیا سعی می کنید کمی وزن کم کنید؟ آیا فقط می خواهید با یک پوشیدنی جدید خوب به نظر برسید؟ همه اینها سوالات مهمی هستند که باید از خود بپرسید، زیرا شروع به توجه به برخی از بهترین حلقه های هوشمند موجود می کنید.

ویژگی های ردیابی

و این سؤالات در مورد ویژگی های ردیابی که یک حلقه هوشمند برای رسیدگی به آن ساخته شده است مفید خواهد بود. بسیاری از حلقه‌های هوشمند می‌توانند هم معیارهای تناسب اندام و هم داده‌های خواب را ردیابی کنند. برخی از آنها حتی قادر به انجام کارهایی هستند که دستگاه های بزرگتر مانند ساعت های هوشمند می توانند از عهده آن برآیند. اینجا جایی است که بیشتر از همه می خواهید نیازهای خود را بدانید، بنابراین می توانید نیازهای ردیابی تناسب اندام خود را با قابلیت های ردیابی تناسب اندام یک حلقه هوشمند خاص جفت کنید. اگر دونده هستید، نمی‌خواهید با حلقه هوشمند بدون ردیابی دویدن به خانه بیایید، و اگر می‌خواهید الگوهای خواب خود را بهبود ببخشید، نمی‌خواهید با حلقه هوشمندی که اینطور نیست ضربه بزنید. توجه به شما.

ماندگاری

دوام چیزی است که همیشه می خواهید با یک تکه فناوری که برای ردیابی تناسب اندام در نظر گرفته شده است در نظر بگیرید. این امر به ویژه در صورتی صادق است که بیشتر فعالیت خود را در باشگاه انجام دهید. همچنین عمر باتری در این دسته گنجانده شده است. باید اطمینان حاصل کنید که حلقه هوشمند جدید شما می‌تواند به اندازه کافی شارژ داشته باشد تا شما را در طول روز و تمام فعالیت‌های روزانه‌تان بگذراند، و اگر قصد دارید ردیابی خواب خود را انجام دهید، می‌خواهید چیزی پیدا کنید که دوام داشته باشد. در طول شب نیز

چگونه این حلقه های هوشمند را انتخاب کردیم

ما مدت‌هاست که به فناوری توجه کرده‌ایم، و با آن مقداری از دانش کلی به دست می‌آید که می‌توانیم تقریباً در هر بخش فناوری اعمال کنیم. این مورد در مورد حلقه های هوشمند است، زیرا تعداد زیادی متقاطع از دستگاه هایی مانند ساعت های هوشمند، ردیاب های تناسب اندام و حتی بهترین گوشی ها. علاوه بر این، ما مدت‌ها مصرف‌کننده فناوری نیز بوده‌ایم. هنگام انتخاب بهترین حلقه های هوشمند برای ردیابی سلامت و تناسب اندام، خود را به جای مصرف کننده قرار می دهیم و تخصص خود را از طریق آن لنز فیلتر می کنیم. چیزی که برای ما باقی مانده است، پنج مورد از بهترین حلقه های هوشمند موجود در بازار و پنج حلقه هوشمند است که مطمئناً توصیه می کنیم.

اورا رینگ ۳ میراث

بهترین حلقه هوشمند در کل

این حلقه اورا نسل سوم این ترکیب شامل Horizon (که در میان انتخاب‌های ما نیز خواهید یافت) و Oura Ring 3 Heritage است. ما فکر می کنیم Heritage به دلیل تعادل بین قابلیت ها و قیمت، شایسته عنوان بهترین حلقه هوشمند است. این قابلیت ردیابی اکسیژن خون، ساعات خواب، ضربان قلب در حالت استراحت، دمای پوست و حتی تعداد گام‌های روزانه شما را دارد و با Apple iOS و Android سازگار است. حتی به بیش از ۵۰ مدیتیشن صوتی دسترسی دارد. کاربران اپل ممکن است به خصوص Ora Ring 3 Heritage را دوست داشته باشند، زیرا هر دو سری آیفون و اپل واچ قادر به نمایش داده های Oura با ویجت ها هستند.

هوا حلقه فرا انسانی

بهترین حلقه هوشمند برای ویژگی های هوشمند

این هوا حلقه فرا انسانی اگر به دنبال غواصی عمیق با ویژگی ها و داده ها هستید، حلقه هوشمندی برای شماست. این یک حالت تمرین اختصاصی دارد که فعالیت‌های مختلف را ردیابی می‌کند، و با ردیابی ضربان قلب در طول تمرین، می‌تواند بینش‌هایی درباره پاسخ قلبی عروقی، سطوح شدت تمرین و تصمیم‌هایی که برای بهبود تمرینات خود باید بگیرید، ارائه دهد. همچنین ممکن است روز خود را به زمان هایی تقسیم کنید که در آن محرک هایی مانند کافئین ممکن است برای افزایش بهره وری شما مفید باشد. و در حالی که Ultrahuman Ring Air می تواند از مواردی مانند ردیابی ضربان قلب، دمای پوست و الگوهای خواب مراقبت کند، یکی از ویژگی های منحصر به فرد آن تراز فاز شبانه روزی است که می تواند به شما در بهبود چرخه خواب و بیداری برای بهبود عملکرد شناختی و انرژی کمک کند. سطح و تعادل هورمونی

انگشتر هوشمند عمووان

بهترین انگشتر هوشمند ناهموار

اگر فعالیت روزانه خود را در باشگاه یا بیرون از مسیرهای پیاده‌روی انجام می‌دهید، احتمالاً دوام یکی از دغدغه‌های اصلی شما خواهد بود. حلقه هوشمند Amovan دارای زواید زیادی نیست، و سادگی آن به آن اجازه می دهد تا با کمی سختی وارد شوید. این از تیتانیوم سبک وزن و با استحکام بالا ساخته شده است که کارایی و دوام عالی را تضمین می کند. این دستگاه با هر دو سیستم عامل Apple iOS و Android سازگار است، و در حالی که می تواند از نظر کمک به کیفیت خواب و ردیابی کلی تناسب اندام با اکثر حلقه های هوشمند همراه باشد، اما خود را به اندازه کافی سخت می داند که بتواند در هر فعالیت تناسب اندام سوار شود.

حلقه ما ۳ افق

بهترین انگشتر هوشمند ممتاز

اگر به دنبال یک حلقه هوشمند هستید و بودجه برای شما مهم نیست، حلقه اورا رینگ ۳ هورایزن بهترین حلقه هوشمند برای شماست. Oura سال‌ها پیشتاز بازار حلقه‌های هوشمند بوده است و تخصص آن باعث شده است که حلقه هوشمند Horizon ارزش قیمت آن را داشته باشد. ردیابی ۲۴/۷ ضربان قلب، امتیاز فعالیت روزانه، امتیاز آمادگی روزانه، و ویژگی‌های ردیابی اولیه را که در اکثر حلقه‌های هوشمند خواهید یافت، ارائه می‌کند. اما همچنین به شما کمک می‌کند تا اهداف فعالیتی را تعیین کنید و راهنمایی‌های قبل از خواب را ارائه دهید، و حتی می‌داند که چه زمانی باید مدتی را از تمرین صرف کنید تا به بدن خود استراحت دهید و ریکاوری کنید. این با هر دو iOS و Android سازگار است و بسیاری از ویژگی‌های آن به بهترین وجه در دستگاه‌های اپل استفاده می‌شود.

حلقه هوشمند WeiQiuOutdr

بهترین حلقه هوشمند برای شبکه های اجتماعی

یکی از جدیدترین حلقه‌های هوشمند موجود، حلقه هوشمند WeiQiuOutdr است. این ویژگی‌های ردیابی را که در اکثر حلقه‌های هوشمند می‌بینید ندارد، اما در عوض به ویژگی‌هایی برای مصرف و ایجاد محتوا به صورت آنلاین مجهز است. حلقه هوشمند WeiQiuOutdr برای پیمایش در محتوا در برنامه‌های رسانه‌های اجتماعی برتر مانند TikTok طراحی شده است و حتی می‌تواند صفحات کتاب‌های الکترونیکی را بازگرداند و پخش موسیقی را در دستگاه متصل کنترل کند. همچنین می‌تواند به‌عنوان کنترل از راه دور دوربین گوشی‌های هوشمند کار کند، که می‌تواند برای وبلاگ‌نویسی روتین‌های تناسب اندام شما مفید باشد. این ممکن است بهترین حلقه هوشمند برای انجام تمرینات ورزشی شما نباشد، اما اگر بسیاری از مشاوره ها و راهنمایی های تناسب اندام خود را به صورت آنلاین دریافت می کنید، یا اگر یک مربی تناسب اندام با حضور آنلاین هستید، باید در نظر بگیرید.

این مقاله به طور جداگانه از تیم تحریریه Digital Trends مدیریت و ایجاد شده است.

توصیه های سردبیران

• قیمت عینک هوشمند Razer Anzu 140 دلار کاهش می یابد